Un dos deportes máis agradecidos é o andar. Dende tempos o home tivo que desenvolverse usando o médio de transporte máis antigo. Si agora camiñamos polas pistas e carrouchos do noso Municipio observando a natureza, sentímonos aliviados do noso día a día. A medida que a necesidade de andar de maneira obligada foi a menos, fomos prestando atención ao entorno. Deste xeito foi nacendo o sendeirismo. Deporte e natureza en estado puro.

Prestade atención a outros usuarios destas pistas, xa que unha práctica sin precaución pode ocasionar graves accidentes. sobre todo cando camiñamos, xa que vamos totalmente desprotexidos.

Usa calzado adecuado, sobre todo cando afrontes largas distancias ou cando o percorrido se realiza por zonas con moitas pedras. As nosas articulacións o agradecerán cando sexamos maiores.