La ruta comienza al lado de la piscina fluvial de Laza, en el entorno conocido como " A Carballa". Comenzamos por la pista de tierra, subiendo hacia las Borreas. Tras 200 m continuamos por la derecha, dejando la fuerte pediente de la izquierda - donde está ubicada la casa rural "O Boutallón"-.

A medida que cogemos altura tenemos una panorámica de la zona de recreo  así como  de algunos de los pocos viñedos que quedan el Laza. Siguiendo la serpenteante pista, llegaremos a un nuevo cruce de caminos. Seguimos por el de la derecha. A partir de aquí el camino es una pendiente más moderada. Pronto nos acercamos a los pinares de A Armada. En el siguiente cruce que nos encontraremos ( a 2,5 km aprox) continuamos por el de la izquierda. Los pinares centenarios y el sonido del bosque nos ameniza el recorrido.

En la otra vertiente de la montaña puede verse la Pista del Marroquí.Continuamos ascendiendo dejando el camino que sale nuevamente a la izquierda y siguiendo paralelos al río. Tras un monótono subir, llegaremos al alto de Correchouso ( 7 km  aprox.).

A partir de aquí seguiremos por la izquierda por la carretera, que es la que nos conduce a Laza. A la derecha pronto veremos el pueblo de O Navallo. Antes de que la carretera inicie una fuerte pendiente hacia abajo, localizaremos un camino que sale a la Izquierda. Tomaremos este y así empezaremos  de nuevo a ascender de manera progresiva. Llegaremos al Alto del Lastredo (783 m). Pronto el camino comienza a bajar de nuevo hacia el barranco de la Armada.

Tras el fuerte descenso, llegaremos de nuevo al cruce con el camino de subida. Desde aquí, siguiendo por la derecha, regresaremos por el camino inverso hasta la Piscina Fluvial de Laza.